Sabato  25  e domenica  26 settembre  2010

Venite a scoprire con noi l’alta Valle Verzasca; la diga, il ponte “dei salti” o ponte romano di Lavertezzo, il museo della Valle,  i paesi Gerra Verzasca e Sonogno con l’enoteca.  Ci divertiremo a tavola e giocando a bocce.

Partenza: sabato 25 settembre

Ritrovo: stazione di Bellinzona

Ore: 9.30

Trasferta: con auto private

Pernottamento: all’Hotel Ristorante Froda di Gerra Verzasca

Attrezzatura: abbigliamento adatto a delle passeggiate, scarpe comode (NO tacchi alti), capellino da sole, pigiama, buona voglia e allegria!

Escursioni sa e do:    in zona Sonogno, passeggiate semplici

Visita guidata al museo della Valle, entrata Fr. 2.-- (min. 10 adulti)

Pranzo: sabato pic nic da portare

domenica al grotto Redorta, menu a Fr. 17.-- , bibite escluse

Rientro: domenica in serata

Mezza pensione : Fr.  85.-- adulti,  in camera doppia con servizi e doccia, bibite escluse

Fr.  15.--  riduzione per ragazzi  (ev. in camera con i genitori)

supplemento per camera singola

Attenzione: non dimenticate i vostri medicamenti !

l’uscita avrà luogo anche in caso di cattivo tempo/ posti limitati - iscrivetevi subito

Scarica il formulario d'iscrizione qui

Mercoledì 4, 11, 18 e 25 agosto 2010

Centro Sportivo Tenero

Ritrovo ore 11.00 Bar del Centro

Visto l’apprezzamento dei soci, proponiamo con piacere anche quest’anno l’opportunità di vivere mezza giornata di svago nel Centro invidiato da tutti.

Sorveglianza garantita e pranzo al sacco in riva al lago dopo il nuoto.

Entrata: libera per i soci, agli amici verrà chiesto un contributo di fr. 10.- per i 4 incontri.

I prossimi incontri di auto-aiuto:

• Martedì 19 ottobre 2010 ore 14.30 a Locarno

Questo spazio è riservato ai nostri soci che desiderano lasciare un messaggio personale per gli altri. Avete la possibilità di inviare il testo che intendete pubblicare al segretariato che si occuperà di inserirlo in questo spazio. Per garantire l’anonimato chiediamo agli interessati di rispondere indicando sulla busta il numero di riferimento e indirizzarlo alla SeSi.

Il volontariato ha un valore inestimabile per la società.

I volontari della SeSi (persone affette da epilessia e no) sarebbero fieri di accogliere nuove forze. Conosci anche tu i valori del volontariato? Le persone che si impegnano in attività di volontariato sanno per esperienza che esso amplia gli orizzonti, apre nuove prospettive e aumenta le competenze. Molti servizi pubblici, istituzioni di vario genere, associazioni caritative e sociali, come ad esempio la nostra, avrebbero vita difficile senza il volontariato. Una presa di coscienza a livello della popolazione è in atto e molti hanno scoperto che possono trarre anche benefici personali da questo tipo di impegno. In effetti si ha la sensazione di essere utili, si trova un equilibrio all’attività professionale o alla vita quotidiana e si ha l’occasione di allacciare nuovi contatti. Saresti disposto a dedicarci anche tu qualche momento del tuo tempo libero? Eccoti il nostro numero telefonico: 091 825 54 74

Rif. S. 05.03

Golosità

Se qualcuno dei visitatori di questo sito prossimamente festeggia un compleanno, un anniversario, un battesimo o un’altra occasione lieta, oppure semplicemente desidera portare come sorpresa una torta ad una festa famigliare e/o agli amici, sappia che un pasticciere diplomato prepara in casa propria nel bellinzonese, su richiesta, torte e diversi dolci. La scelta è ampia, la qualità garantita, la freschezza assicurata e i prezzi sono interessanti. - Torta alla panna - Foresta nera - Torta o crostata di frutta mista o di fragole ed altro ancora Ricordatevi di avvisare in tempo. Grazie.

Rif. I. 06.05

Cinema Siamo alcune persone affette da epilessia e abbiamo trovato un interesse comune. Spesso il lunedì sera andiamo al cinema, soprattutto a Giubiasco e a Locarno. Se desideri far parte del gruppetto ti aspettiamo volentieri.